哪些不良习惯容易引起近视

　　日常过度用眼，经常让眼睛处于一种疲惫状态，比较容易引起近视。经常熬夜，热衷电子产品也容易引起近视，对于这些生活中的不良习惯，大家日常要多注意。我们一起来看看吧。

　　哪些不良习惯容易引起近视？

　　1、热衷于电子产品

　　手机、电脑等带电子屏幕产品的普及，越来越多的人需要整天盯着电脑萤幕，走哪都是手机不离手，近视的人越来越多，度数也越涨越高。

　　2、经常熬夜

　　熬夜除了会给你带来一双熊猫眼之外，长时间负荷用眼，还会使眼睛出现疼痛，干涩，发涨等问题，甚至使人患上干眼病症。此外，眼肌的疲劳 还会导致暂时性视力下降。

　　3、无节制的用眼

　　在该休息的时间里，眼睛如果被迫“埋头苦干”，等到时间长了，它会产生各种抗拒，通过干涩、流泪、疲劳、视力下降等表现提醒你，是时候“放它一马”了。

　　预防近视要养成良好的用眼习惯，避免眼睛疲劳。