孩子得了假性近视怎么办？

　　近视分为假性近视、真性近视和混合近视，假性近视是部分儿童由于长时间过度用眼导致视疲劳、睫状肌过度紧张，致使光线进入眼睛后成像在视网膜前，形成的暂时性视物不清。

　　如何区分“真性近视”和“假性近视”？

　　假性近视和近视的表现几乎相同，都会出现视力下降，电脑验光也会出现近视度数。区分是不是假性近视，需要到眼科医院进行散瞳。散瞳是对睫状肌进行麻痹，使睫状肌处于放松状态，以获得更准确的验光结果。

　　如果散瞳后的近视屈光读度数消失，则为假性近视；如散瞳之后近视屈光度数不变，或度数小于50度，则为真性近视。还有一种情况介于上述两者之间，即散瞳后近视屈光度数有所降低（降低50度或更多），但仍有近视症状，则为混合性近视，即假性近视和近视共同存在。

　　假性近视的成因

　　儿童或青少年在阅读或写字时，一些不规范的坐姿，用眼距离过近，或长时间趴着、躺着玩手机，游戏机等电子产品等不好的用眼习惯都会引发假性近视。

　　另外许多儿童青少年都有挑食的毛病，导致营养不均衡，身体中缺乏维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素C、维生素E和维生素D以及铬、钙、锌等元素，也易患假性近视。

　　如何预防“假性近视”变成“真性近视”

　　眼科医生表示，患上假性近视后，要更加注意用眼卫生，纠正错误的用眼习惯，保持正确的用眼姿势及必要的用眼距离。学习时要确定光线充足，不要在昏暗的环境中用眼，不要躺着或者趴着看书写字。保持营养均衡，多吃富含维生素的食物，加强体育锻炼，多进行户外运动，防止“假性近视”转变成为“真性近视”。