青光眼可致盲，早期防治特别重要

　　青光眼是指具有病理性高眼压或正常眼压合并视盘、视网膜神经纤维层损害及视野缺损的一种可致盲的眼病。该病早期症状容易被忽视，许多患者到中晚期出现视力明显下降才检查，常被称为致盲的“隐形杀手”。

　　近些年，随着电子产品的普及，手机和电脑已经是生活的标配，青光眼也不再是老年人的“专利”，越来越多年轻人也开始患上这种眼病，作为不可逆的致盲性眼病，青光眼的防治不容忽视。

　　青光眼有哪些症状？

　　眼压升高

　　正常眼压范围是10-21mmHg，用手指触按眼球富有弹性，当眼压升高时，触按眼球变硬。

　　眼睛胀痛

　　早期仅有轻度眼部酸胀、头疼，急性大发作时期，由于房角关闭，眼压急剧上升，出现明显的眼胀痛，不能耐受，伴有同侧头疼。

　　视物模糊

　　闭角型青光眼发作期视力急剧下降，病情缓解后可在一定程度上恢复视力，开角型青光眼早期中心视力可以正常，晚期中心视力减退，伴有特征性的视野缺损、缩小。

　　虹视

　　眼压升高引起角膜水肿，折光改变，看日光灯时出现外圈橙红、内圈紫蓝中间绿色的彩虹现象。

　　恶心呕吐

　　青光眼急性发作时眼压升高，反射性地引起迷走神经及呕吐神经中枢的兴奋，出现严重的恶心呕吐。

　　如何做好预防？

　　要保持心情舒畅，避免情绪波动过大； 作息规律，每天7小时以上睡眠；每天适量运动，避免长时间低头工作；避免冷热刺激，季节变换时，减少外出；清淡饮食，戒烟限酒，不饮浓茶和咖啡；注意保护眼睛，不要长时间在暗室及弱光条件下工作、学习、娱乐。经常面对电脑的人群，应每隔20分钟左右让眼睛休息一会儿。

　　医生在此提醒：40岁以上成年人，有青光眼家族史者，患有高度近视、高度远视及眼底出血等眼病者，患有糖尿病、高血压、低血压、高脂血症等全身性疾病者，以及长期服用皮质类固醇激素者等，建议定期做眼科检查，一旦发现问题，及时医治。