青光眼患者如何在冬天保护好眼睛呢

　　各地都迎来了新的冷空气，为了不“被冻哭”，保暖工作也特别重要。

　　除了衣服多穿点，秋裤安排上，多喝热水，还有一项保暖工作也特别重要，那便是眼睛。

　　青光眼的出现常与眼压的升高有关，而在寒冷的冬天，有时候由于温度骤降，容易影响眼部神经调节，导致眼压升高，诱发青光眼。

　　急性青光眼的发作急，常伴随头疼、结膜充血、恶心、呕吐、大便秘结、血压升高、视力锐减等症状出现，需要及时前往医院，否则24-48小时内可导致失明。

　　那么，对于年龄大、高度近视、有青光眼家族遗传史等较容易出现青光眼的人群来说，该怎么在冬天预防青光眼呢?

　　1. 尽量减少在寒冷天气的外出时间，需要出门的话尽量选择在中午或下午比较高的温度出门;

　　2. 在风大的时间出门可以选择佩戴防风护目镜外出;

　　3. 出门时可以在楼道里先让眼睛适应外面的气温后再出去;

　　4. 一旦有任意眼睛不适的情况及时前往医院。

　　天气越冷越干，注意干眼上门

　　除了“冻”出来的青光眼，冬天还有一种眼病也容易出现，那便是干眼症。因为气温低，空气相较于其它季节也干燥了许多，再加上暖气、空调的使用，容易让空气加干燥，从而加速了眼睛表面泪液的蒸发，导致泪膜稳定性下降，诱发或加重干眼症。

　　因此，在冬天，除了注意保暖，保湿也特别重要，可以准备一台加湿器放房间或办公室，增加空气的湿度，可以给眼睛保湿。

　　另外，对于已经出现干眼症的朋友，症状较轻的可以使用专门的人工泪液缓解干眼，对于不知道自己是否干眼症的朋友，则可以到医院进行相关检查。