日常生活中哪些习惯可导致青光眼呢

　　许多上班族，因为工作的缘故，缺乏运动和休息时间，肥胖、衰老等。已成为威胁上班族的健康问题，此外，上班族们面对工作、生活的双重压力，情绪波动比较大。比较容易出现焦虑、抑郁症状机体抵抗力下降，患上青光眼的几率也会增大。

　　那么日常生活中哪些习惯可导致青光眼呢？

　　不正常的午睡姿势

　　许多上班族有午休的习惯，但是受环境限制，上班族喜欢趴在桌上睡觉，眼科医生提醒：其实这种睡觉姿势是不正确的，还有可能引起青光眼。

　　当人趴在桌上睡觉时，胳膊会压迫眼球，睡久一会，眼压升高，醒来后会出现视力短暂的模糊。经常如此，有可能形成青光眼，所以，午睡还是躺着睡。

　　领带系太紧

　　一些上班族的男士们需要穿西装打领带，但需要注意，领带打得太紧也会引发青光眼。

　　领带打得太紧，会压迫颈部静脉，妨碍血液回流，导致眼部巩膜上静脉压升高，进一步使得眼压上升，容易患青光眼。

　　经常乱滴眼药水

　　上班族需要整天待在电脑面前，眼睛比较容易疲劳和酸胀，为了缓解不适症状，一般认为用点眼药水OK了。

　　眼科医生提醒，没经眼科医生检查，随便购买眼药水长期滴用，对眼角膜是一种损害，长期乱滴用将严重伤害结膜杯状细胞。

　　注意事项

　　1青光眼的早期症状有许多，当眼压升高的时候，会眼球变硬、眼涨、眼痛、恶心呕吐、视觉疲劳等现象，这些症状对健康的影响都是比较大的。

　　2严重发展视力和视野都会损伤，医治起来是比较麻烦的事。早检查早发现早医治，是预防青光眼保护视功能的一个重要的手段。

　　3因此，大家应该提高警惕，定期到眼科医院检查，来防止青光眼造成的严重视力损失。