高度近视危害多，眼底健康别大意！

　　近视，是一种由遗传和环境等综合因素引起的屈光不正。我国有近6亿的近视人群，近视对于我们来说并不陌生，从小到大身边总是有那么几个人是有近视的，矫正近视的眼镜等也渐渐地成为了大家日常生活中必不可少的一部分。大部分人对于近视这件事已经习以为常，并不重视其发展，只觉得近视只会导致视物模糊而已，殊不知如果发展成为高度近视是有许多危害的。

　　一起了解高度近视

　　高度近视一般指的是600度以上的近视，超过1000度的称之为超高度近视。

　　高度近视的危害

　　一、突出的危害是远视力降低，并且随着近视度数的提高，远视力降低的程度更为严重。

　　二、视力疲劳，特别是在高度近视眼中，短时间的阅读能造成视力疲劳。

　　三、眼位改变，高度近视眼由于视功能被破坏，长时间导致视物不清，可以造成眼位偏斜，严重的眼位偏斜需要手术医治。

　　四、眼球扩张，由于高度近视眼多属于轴性近视，眼球的前后径不断伸长，会造成眼轴伸长。

　　五、眼底改变，高度近视眼由于眼轴的过度伸长，可造成眼底退行性改变。

　　树立正确的坐姿，佩戴适合眼镜，做到用眼健康，远离高度近视！

　　形成高度近视的原因

　　一、遗传原因

　　对于许多人来说近视与遗传的关系是密切相关的，高度近视的遗传更是明显，如果父母高度近视，其子女患近视的可能性要大于常人。因此高度近视是可以遗传给下一代的。这也是高度近视出现的原因之一。

　　二、职业因素

　　对于一些经常使用到电脑或大量书籍工作的人群来说(常见的有老师、程序员、工程师等)，他们长年累月的用眼，是容易造成高度近视的。

　　三、不注意用眼时间

　　尤其是学生,每天的功课特别多。除了白天要上课外，晚上放学回家也要参加辅导班。沉重的作业导致他们每天花在书本上的时间日益变多，长期以往会对眼睛造成伤害，形成高度重视。如果加上写字或看书的姿势不正确，更容易造成眼部缺氧，造成不可避免的伤害。

　　四、发育因素

　　如果在幼年时期眼部出现疾病导致发育不全，形成病理性的近视，这种近视也会导致患者出现高度近视的可能性。到老后也可导致视力逐步减退，造成视网膜病变等。

　　眼科医生给出以下几个预防高度近视的方法：

　　1、干预日常用眼习惯，寻找引起高度近视的病因，如不良用眼习惯、遗传因素等，尽可能纠正发病原因，如改正不良坐姿、写字姿势、握笔姿势，避免过度接触电子设备，部分女孩喜欢留刘海，长刘海遮挡部分视线易造成度数增加形成高度近视；

　　2、避免过多进食甜品，多食用富含虾青素类的食物，有助于视力改善；

　　3、高度近视者建议每年到眼科检查眼底，科学验配眼镜，必要时使用RGP或OK镜，控制近视度数增长，但是早发现早选择，家长们应该及时关注孩子视力问题，为其配合适的眼镜，只有这样才能更好的防控近视。