关于干眼症，这些知识你要知道

　　现代社会生活节奏快，电子设备普及，干眼症日益常见。干眼症，也称角结膜干燥症，是由于泪液分泌不足、蒸发过多或成分异常，导致泪膜不稳定，眼部不适和病变的一种疾病。若不及时治，病情进一步加重，影响视力，甚至会导致角膜损伤、感染等严重后果，影响生活质量。

　　有关数据指出中国干眼症患者近4.6亿，视频终端使用者和隐形眼镜佩戴者干眼症发病率高。干眼症已成为继近视后的重要眼健康问题。但由于当前制剂技术有限，眼药水仅能缓解干涩，此外，认知不足也导致诊治率偏低。但随着新技术不断涌现，干眼症仍有广阔的诊治前景。因此了解干眼症、预防，以及寻求合适诊治至关重要。

　　01什么是干眼症?

　　干眼症为多因素引起的慢性疾病，是由泪液的质、量及动力学异常导致的泪膜不稳定或眼表微环境异常，可伴有眼表炎性反应，组织损伤及神经异常，造成眼表多种不适症状和(或)视功能障碍。

　　02干眼症的分类

　　1.水液缺乏型干眼

　　2.脂质异常型干眼

　　3.黏蛋白异常型干眼

　　4.泪液动力学异常型干眼

　　5.混合型干眼

　　03干眼症的症状及危害

　　干眼症一般会累及双眼，多数干眼症患者的症状较轻，且为一过性的症状。眼疲劳感、异物感、灼痛和眼睛干涩是干眼症的典型症状，严重的干眼症患者可能会出现角膜溃疡等一系列眼部并发症。干眼症的症状主要包括：

　　●眼睛酸胀、发红;

　　●眼部干燥或出现烧灼感、刺痛感，一般在下午或晚间加重;

　　●视力波动、视物模糊，刚看东西时清晰，几秒后开始模糊，一般在眨眼后有所缓解;

　　●眼部砂砾感、异物感;

　　●眼部分泌物增加，常在睡醒后出现眼睑粘连;

　　●畏光，对光的敏锐性增加;

　　●配戴隐形眼镜困难。

　　04干眼症的诱因

　　1.易感人群：中老年人，经期、怀孕、哺乳期妇女，长时行车的驾驶员，长期佩戴隐形眼镜，长时间使用电子产品，眼科术后，糖尿病患者，长期服用抗抑郁药患者等。

　　2.螨虫也是导致干眼症的主要原因之一。

　　05干眼症的诊治

　　干眼症的诊治主要包括药治和非药治两大类手段。如果是某些疾病导致的干眼症，则应注意对原发病的诊治。对于有眼表炎症的中重度干眼症，更注重局部抗炎诊治和免疫抑制诊治。

　　(一)药治

　　1.润滑眼表和促进恢复

　　(1)人工泪液

　　(2)促进泪液分泌的滴眼液

　　(3)促眼表恢复的滴眼液

　　(4)眼用血清制剂

　　2.抗炎诊治

　　(1)糖皮质激素

　　(2)非甾体类抗炎药

　　(3)免疫抑制剂

　　(二)非药治

　　非药治为干眼的基础诊治，尤其对于脂质异常型干眼及蠕形螨睑缘部病变者更为重要。

　　1.睑缘清洁

　　2.热敷熏蒸

　　3.睑板腺按摩

　　4.强脉冲光诊治

　　5.湿房镜

　　6.诊治性角膜接触镜

　　06如何预防干眼症

　　1.调整电脑：电脑屏幕与双眼成俯视角度

　　2.多吃蔬果：增强维生素的摄入量

　　3.作息规律：每工作1小时休息10分钟

　　4.好心情：调整心态，乐观面对

　　5.多眨眼：减少眼球暴露，避免泪液蒸发

　　6.远离烟酒：少抽烟喝酒

　　7.避免干燥环境：空气污染、干燥，空调、暖气等

　　8.做眨眼操：每天定时眨眼，护目

　　干眼症虽常见，但保持良好生活习惯、预防措施以及诊治方法便可有效缓解，在此提醒大家，患了干眼症后一定要正规诊治，千万不要乱滴眼药水，以免延误病情。