干眼作为一种常见性眼病，有哪些医治方法呢

　　触发干眼的危险因素有哪些呢了解干眼症的危险因素对于预防干眼症发生发展具有重要作用。

　　干眼常见的诱发因素包括：

　　1.用眼疲劳

　　用眼过度，长时间看书、电脑办公、汽车驾驶等，由于用眼疲劳及眨眼次数过少，诱发眼干眼涩症状。平时应改善用眼习惯，用眼每隔1小时，休息5分钟，可以远眺或者多眨眼，有助于改善眼睛干涩感。

　　2.环境干燥

　　空气污染、烟雾、高温环境工作、长时间处在空调或暖气环境下，泪液比较容易蒸发，出现眼干眼涩。给这类环境配个加湿器、平时多喝水有益于改善眼干。

　　3.隐形眼镜

　　佩戴隐形眼镜时间过长，佩戴方式不对，都会引起眼部不适。长时间看书、工作、用电脑时，可尽量佩戴框架眼镜。

　　4.其他原因

　　睡眠不足、精神紧张、年龄大者得干眼症概率也会加大。平时可以多热敷眼部，促进局部血液循环。

　　眼科医生介绍，干眼作为一种常见性眼病，有哪些医治方法呢?

　　1.改善日常环境，注意饮食。

　　长时间应用电脑的患者要有意识地眨眼，每使用电脑1小时要休息10分钟左右，此时可以看看窗外的风景，5米远以外的物体，只要不再近距离用眼，都会获得良好的休息;尽量少佩戴软性隐形眼镜;春秋季节可以在室内放置加湿器，增加空气湿度，避免空调和风扇直接吹到脸部;饮食方面可多增加鱼类的摄入，减少碳水化合物的摄入。

　　2.热敷眼睛。

　　长时间用眼后，可用热毛巾或是手帕覆盖于双眼(同时闭上眼睛)，每天1至2次，每次热敷约10～15分钟。“蒸发过强型”的干眼是因为睑板腺功能不良、开口阻塞而导致油脂变得粘稠，不易排出，这时候可以通过热敷加热眼睑，让油脂重新流动起来，再到医院配合一定的设备和手法按压，恢复睑板腺的畅通。

　　3.医学医治。

　　许多人感到眼睛干涩或疲劳时经常到药店或网上买一些眼药水滴一滴，这种做法是不对的。应该先到正规的医院明确诊断，根据病情程度确定医治方案。眼药水也要遵循正确的使用方法，频繁使用以及长期使用含防腐剂的滴眼液，不仅不医治干眼，还会加重干眼症状。所以，用药选择请一定遵循医嘱。