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糖网病应该怎么预防

发布时间:2019-07-11浏览量:

  糖网病是经常发生于糖尿病人群体之间的一种多见的眼部疾病,如果不及时看诊可能会造成失明。不管是1型糖尿病还是2型糖尿病都有可能出现糖尿病性视网膜病变,生活中我们一定要做好预防措施,那么该怎么预防?接下来了解一下吧。

  据调查,我国糖尿病性视网膜病变的患病率达44%-51.3%,糖尿病病程10-14年的患者约26%发生糖尿病视网膜病变,15年以上高达63%,糖尿病性视网膜病变怎么预防,生活中我们要注意这几点预防糖尿病性视网膜病变。

  1、控制血糖

  血糖控制不好,糖尿病性视网膜病变的发病率比较高,视力在不知不觉中模糊起来,因此要把血糖控制在正常或接近正常,才能预防糖尿病性视网膜病变。

  2、坚持锻炼

  运动的好处特别多,使心血管系统舒缩趋向正常化,各系统的功能得到改善,降低血压、降低血液黏度。糖尿病患者应该选择柔和的体育运动,一般以散步、打拳、轻度的肢体活动等较为适宜。

  3、合理饮食

  糖尿病患者的饮食适宜少油少盐,富含食物纤维的饮食,适当补充维生素、矿物质和微量元素。

  4、定期检查,早发现,早诊断

  糖尿病患者要定期检查眼底,查眼底及荧光血管造影,以监测糖尿病视网膜病变的进展。糖尿病患者眼部检查时间间隔建议:1型糖尿病发病后5年首诊,以后每年一次;2型糖尿病确诊糖尿病时初诊,以后每年一次。

  以上便是为您提供的相关解答,如果您还不了解,欢迎拨打银川爱尔眼科医院的电话、或登陆官方网站、微信公众号等便捷渠道向我们咨询预约,我们的医生会详细地解答您提出的眼科问题。


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